DURVEN VOELEN WAT ER SPEELT
1 OP 1 COACHING MET MIGUEL VOLGENS DE SOULDIER-METHODE
ZONDER TE VERTREKKEN BEN JE ER AL
De overtuiging dat we nog niet goed genoeg zijn, er eerst nog wat dingen moeten veranderen voordat we daadwerkelijk geluk kunnen voelen zijn we bijna allemaal wel eens tegen gekomen. Van iemand horen dat je goed bent zoals je bent is dan heel fijn. Vaak willen we op iemand anders vertrouwen als we vastlopen. Soms gaat het zelfs zo ver dat we denken dat een ‘coach’ beter weet wat goed voor ons is dan wij zelf. Dit is exact niét wat je bij mij kunt verwachten.
Je mag mij zien als een liefdevolle spiegel. Het allerbelangrijkste is dat ik een ruimte voor je creëer waar jij helemaal jezelf mag zijn, met of zonder masker. Aan de hand van de Souldier-methode zullen we samen kijken waar je staat, en waar je heen wilt bewegen. Het beginpunt is altijd hetzelfde; volledige acceptie. We zullen pas vertrekken als jij voelt dat je goed genoeg bent zoals het nu is, en dat niet van mij hoeft te horen. Want ook zonder te vertrekken kun je al aankomen op de eindbestemming.
DIT BEN IK
Ik ben Miguel, en net als jij ben ik al doende aan het leren hoe dit leven werkt. In mijn jeugd heb genoten van al het ‘moois’ dat het leven in de stad te bieden heeft. Alle clubs, festivals en coffeeshops in Amsterdam hebben mijn gezicht wel eens gezien (zo af en toe nog steeds wel eens). Inmiddels ben ik 31, en heb ik meer rust gevonden. Samen met mijn vriendin en zoontje woon ik Amsterdam Oost.
Een gevoel van verbinding heeft mij altijd het meeste energie gegeven. But what is real? Échte verbinding is puur, zonder roesje. Verbinding voelen met jezelf staat gelijk aan verbinding voelen met je omgeving, met mens én natuur. Mensen inspireren en activeren om die verbinding (terug) te vinden is wat mij drijft. Dit komt tot uiting in alles wat we met Meditation Army doen, maar ook in mijn andere werkzaamheden. In de reis naar mijzelf heb ik meerdere tools gevonden en ontwikkeld. Meditatie is de fundering, beweging het geraamte. Inmiddels geef ik 3 jaar lang workshops in de jeugdgevangenis, en werk ik met kwetsbare jongeren die de verbinding met de maatschappij – en vooral zichzelf – dreigen te verliezen.
“WE LOPEN ROND EN ROND
ALSOF HET BEGIN NIET BESTOND
IK KOM MIJZELF CONSTANT TEGEN
MAAR IK BLIJF EEN UNIEKE VONDST”
MOGELIJKHEDEN IN COACHING
Soms heb je iemand nodig die even meekijkt en meevoelt wanneer je vastloopt in bepaalde thema’s in je leven. Vaak ligt de sleutel heel simpel in ruimte maken, zodat je jezelf weer kunt horen, voelen of zien. Even voorbij de drukte en de waan van de dag. In een 1 op 1 sessies met Miguel wordt je uitgenodigd om thuis te komen in jezelf; veilig, gegrond en in rust-stand. Om de Wijsheid in jezelf terug te vinden. Wat jullie gaan doen, hangt af van jouw thema. Mediteren is de basis, vanaf daar zijn er meerdere mogelijkheden. Maar veiligheid, geduld en vertrouwen voorop. Samen kijken we wat hierin past.
Boek een korte kennismaking met Miguel om te checken of het goed voelt.
Duur: 1,5 uur
Investering: €120,-
Moderne organisaties zijn eigenlijk de Tribes van vroeger. In deze workshop halen we inspiratie uit de oude inheemse Tribes. Wat kunnen we leren van de manier hoe ze samenwerken en in verbinding blijven? We stellen de verbinding met onszelf en elkaar centraal en komen door praktische oefeningen steeds dichterbij de kern van waar het eigenlijk allemaal over gaat…
Duur: 2-4 uur
Gegeven door: Sjoerd & Miguel (oprichters)
Vanaf € 1200,-
Ceremonies spelen een belangrijke rol binnen Tribes. Het zijn momenten die je uit de dagelijkse sleur trekken, waardoor je met een heldere blik kunt reflecteren, en de toekomst kunt inrichten. Ervaar hoe dit is, tijdens onze team sessies!
- Meditatie
- Ademsessie
- Conscious Workout
- 4 Elements Movement
- Microdose experience
- cacao ceremonie..
- Waar zit je aan te denken?
Duur: naar behoefte
Gegeven door: Sjoerd en/of Miguel (oprichters)
Vanaf € 400,-
WAT ANDEREN ZEGGEN
HERWORLD.NL
Charelle Fraser
“Bij Build in Amsterdam besteden we veel aandacht aan wellbeing en vitaliteit. We proberen dit altijd divers en toegankelijk te maken, zodat iedereen van elk niveau kan deelnemen. Sjoerd en Miguel boden ons een op maat training die ons een inkijkje gaf in de wereld van de ademhaling. Het programma was toegankelijk, maar zonder enige diepgang te verliezen. Het was leuk, fijn en vooral heel bijzonder en verbindend. Perfect voor (afterwork) teambuilding!”
SOUL REVOLUTION
Arend de Nennie
“Onlangs hebben we een prachtige sessie gehad met Meditation Army, waarbij het thema “Leven en werken als een tribe” centraal stond. Tijdens de sessie hebben we de kracht van verbinding en samenwerking ervaren door middel van praktische oefeningen zoals ademwerk, meditatie en beweging. De activiteiten waren niet alleen inspirerend, maar hielpen ons ook om dichter bij elkaar te komen als team. We hebben nog nooit zo’n bijzondere sessie meegemaakt!”
Music Moves
Soraya Mooijweer (Projectleider)
“Onlangs hebben we een prachtige sessie gehad met Meditation Army, waarbij het thema “Leven en werken als een tribe” centraal stond. Tijdens de sessie hebben we de kracht van verbinding en samenwerking ervaren door middel van praktische oefeningen zoals ademwerk, meditatie en beweging. De activiteiten waren niet alleen inspirerend, maar hielpen ons ook om dichter bij elkaar te komen als team. We hebben nog nooit zo’n bijzondere sessie meegemaakt!”
DIT IS SJOERD
Tribe! Wij zijn Sjoerd & Miguel, beste vrienden en de initiatiefnemers van de Tribe Meditation Army. Met een gedeelde passie voor persoonlijk leiderschap, mindfulness en praktische spiritualiteit proberen we zoveel mogelijk mensen te inspireren om vaker stil te staan, naar binnen te keren en te onderzoeken wie je nou echt bent. Onze reis begon drie jaar geleden met het organiseren van groep sessies, retreats en festivals, en heeft zich langzaam uitgebreid naar Moderne Tribe met een Online Academy met 11 teachers en 11 cursussen.
De afgelopen jaren hebben we een netwerk opgebouwd van inheems spiritueel leiders die ons veel hebben geleerd over het leven in een tribe of community. Onze unieke sessies zijn geïnspireerd op deze oude wijsheden en tradities en tegelijkertijd praktisch, geaard en gericht op resultaat.
Neem contact met ons op om meer te weten te komen over hoe wij jouw organisatie of team kunnen helpen aan diepere verbinding op de werkvloer.
DE SWEETSPOT, DE FLOW VIND JE IN EEN DANS TUSSEN DISCIPLINE & OVERGAVE, HET MANNELIJKE & HET VROUWELIJKE.
Voel je dat jouw organisatie toe is aan de volgende stap op gebied van verbinding, communicatie en bewust samenkomen? Deel je wensen met ons en creëren samen het aanbod wat hier precies op aansluit.